A Funkcionális erő mesterei

2012.09.12. 12:28

Egy nagyon érdekes és inspiráló filmet szeretnék megosztani az erősemberek világából. HA valami, akkor ez a videó biztosan a fizikai képességek láncaitól való megszabadulásról szól. Kedvencem a 76kg-os erősember és nagypapa Dennis Rogers és persze a mindent összetörő…

októberi Kettlebell gazeta

2011.10.20. 17:07

 Íme az októberi kettlebell adag:  

     Az első videón Dr. Erbszt András nagyon hasznos tanácsai láthatók, amiben egy idejét múlt hiedelmet is megcáfol a gerincsérülések rehabilitácójával kapcsolatban!  A Második videó az aktuális augusztus havi kettlebell beszámolót tartalmazza…

 

október havi kettlebell adag

2010.10.28. 11:30

 

A közelmúltbéli RKC II-es képzés alatt kaptunk egy kis időt, hogy interjút készíthessünk Pavel Tsatsouline-nal, a kettlebell meghonosítójával a nyugati világban. Pavel nagyon barátságos és közvetlen ember, és még mielőtt bármit is kérdezhettünk volna, megfogatott velünk két…

Szerző: navarro

3 komment

Címkék: kettlebell

Kettlebell Gazeta 2010. május

2010.05.10. 22:56

Húzd fel magad!

2010.04.26. 07:28

Az egyik legkomolyabb "gettóedzés" Amerikában az igen divatos bar, vagyis húzódzkodórúd - vagy egyszerűen csak rúd - edzés. Sokszor a játszóterek mászókáit sajátítják ki erre a célra, és néha olyan show-t vágnak le, hogy a bámészkodók állkapcsába bele-bele kap a…

Kettlebell Gazeta, április

2010.04.06. 23:48

Szerző: navarro

2 komment

Címkék: kettlebell

süti beállítások módosítása