A Title MMA-s oktatósorozatának első része (az elején 3 percnyi reklám van, át lehet tekerni). Hamarosan jön a többi is: kondicionálás, grappling, birkózó és boksztechnikák stb.

A foci és a verekekedés közös metszete ugye a jó öreg huliganizmus – bár mostanában inkább egy olyan vágyképben kötöm össze magamban ezt a két dolgot, melyben műanyag trombitával bántalmazok dél-afrikai szurkolókat, de ez most mellékes – viszont van egy olyan sport,…

A Kudo Daido-Juku magyarországi képviselői 2010. június 26–27-én tartják első, nyílt, stílusbemutatzó szemináriumukat, melyen minden érdeklődőt szívesen látnak. Az edzéseket Kont Korbai 2. danos mester, a magyarországi Kudo Daido-Juku megalapítója, Jukucho Azuma Takashi…

Egyszeri 200 forintnyi pénzadomány juttatható el így az ár- és belvízkárosultakhoz. Ha segíteni szeretnél, akkor hívd ezt a számot!  Fotó: Index/Huszti István

A vészhelyzet felismerése és elkerülése mellett feltétlenül szót kell ejteni a személyes tér védelméről. A szituációk besorolásakor vagy amikor igyekszünk elhagyni egy veszélyzónát, segítségünkre lehet annak a kérdésnek a megválaszolásában, hogy ez most tényleg…

A világ legnagyobb és legismertebb tajcsiirányzatának, a Yang stílusnak a fejével, Yang Junnel (ejtsd: Jang Tyün) sikerült találkoznom egy rövid, de annál szívélyesebb beszélgetés erejéig múlt hétvégén Dunabogdányban. Egy gyors levélváltás után lehetőséget kaptunk Vadas…

Dancs István Roland krav-maga oktató hívta fel a figyelmünket a New York Times elképesztő információs térképére, amin nem más van feltüntetve, mint hogy hol, hogyan és kit öltek meg az elmúlt években a városban. A térképet a rendőrségtől, a bíróságoktól és egyéb…

Készülj föl a vészhívásra, rögzítsd a számokat telefonod gyorsmenüjébe! Több ismerősöm mesélte, hogy vészhelyzet közben és után (többük nem résztvevő, csak külső szemlélő volt) úgy leblokkolt, hogy hosszú másodpercekig, néha percekig nem jutott eszükbe a…