A technikai fölény képes legyőzi a hatalmas erőkülönbséget. Jó harminc kiló van a két sportoló között ezen a súlycsoport nélküli grappling meccsen...     "Szó bennszakad, hang fennakad,    Lehellet…

Változatlan formában mi is leközöljük-a szerző, Pintér Márton beleegyezésével- a címben szereplő cikket. A megelőzés a Krav-Maga rendszerében, de talán leírhatom, az egész önvédelemben az  1. számú alapelv. Az élet valamennyi területén működő általános…

 Az alábbi videón, egy olyan különleges technikával nyer a piros nadrágos sportoló, amit leginkább csak bemutatókon láthatunk: kettős karfeszítéssel! Gyönyörű!                                 …

Ide kattintva olvasható egy nagyon profi és átfogó cikk az önvédelmi fegyverekről, amit erősen ajánlok a fighterblog olvasóinak figyelmébe !Fegyverszakértőt kérdeztek a cikk szerzői, és nagyon tömör informatív válaszokat kaptak! Eddig én sem olvastam ennél jobb,…

MMA-kondicionálás

2010.06.16. 21:32

Szerző: navarro

3 komment

Címkék: videó oktató mma

Alapozás MMA-hoz

2010.06.16. 00:38

A Title MMA-s oktatósorozatának első része (az elején 3 percnyi reklám van, át lehet tekerni). Hamarosan jön a többi is: kondicionálás, grappling, birkózó és boksztechnikák stb.

süti beállítások módosítása