Az első videón Dr. Erbszt András nagyon hasznos tanácsai láthatók, amiben egy idejét múlt hiedelmet is megcáfol a gerincsérülések rehabilitácójával kapcsolatban!  A Második videó az aktuális augusztus havi kettlebell beszámolót tartalmazza…

 Az alábbi három videóban szó sincs veszélyelkerülésről, vagy helyes kommunikációról, hanem verekedésig fajuló konfrontációról, mégis az utcai verekedés(önvédelem) egyik fontos alapszabályát jól megmutatják. Vajon mi lehet ez az…