ez a Capoeira_2.
2011.12.15. 14:36
Megint egy kis "simogatós-táncolgatós" lityi-lötyi capoeira mozdulat. Mint tudjuk ez csak táncra való nem a szorítóba...;-)
Súlyzók és akár edzőterem nélkül...
2011.12.13. 13:37
Súlyzók és akár edzőterem nélkül is lehet nagyon kemény tréninget tartani. Az első videó egy jópofa állatok mozgását utánozó edzésrendszert mutat be. Megjegyzem erősen emlékezetet a korábban itt a blogban is részletesen leírt Ginastica…
A Részeg Box mester_napi inspiráció
2011.12.12. 17:45
Mintha lenne egy jó adag capoeira ebben a mozgásban.Emanuel Augustus amúgy tényleg tud boxolni!
Macilaci MMA meccse :-)
2011.12.09. 13:32
Magyar világrekord lovasíjászatban
2011.12.06. 13:32
Fedor újra küzdött és nyert
2011.11.22. 09:18
Fedor Jeff Monsonnal mérkőzött a moszkvai Olimpiai Stadionban 22 ezer néző előtt, akinek rendesen kidekorálta a fejét, mindezt úgy, hogy nagyon sportszerűen bánt az ellenfelével a meccs (és Jeff) végén is.
napi csaj japán középiskolás csaj judózik
2011.11.05. 15:27
Küzdelem!
Kung-Fu fegyver
2011.10.27. 19:02
Az alább videókban látható láncos eszközök, jól rejthetők, és használatuk talán a legnehezebben elsajátítható a tradícionális kínai fegyverek közül. Eddig főleg Jet Li filmjeiben és a Bruce Lee életét feldolgozó filmben láthattuk.
októberi Kettlebell gazeta
2011.10.20. 17:07
Íme az októberi kettlebell adag:
„Ha a mozgásod megváltozik, akkor megváltozik az életed”
2011.10.13. 10:00
24 órás edzés, ahol megtanulsz intenzíven élni!
-Fighter Blog: Honnan jött az ötlet, hogy ezt a 24 órás kihívást megszervezzétek?
-Shihan Bencze Antal(5.dan): A Fris Feri mester az, aki ezt már évek óta folyamatosan csinálja, én igazából olyan jellegű támogató…
